Системная расстановка— это инструмент психологической помощи, с помощью которого мы можем увидеть содержание нашего бессознательного и работать с ним, целенаправленно изменяя в желаемую сторону.

В жизни мы функционируем преимущественно автоматически (не осознанно или полуосознно) в соответствии с теми образами, чувствами, ролями, моделями, сценариями и историями которые хранятся в нашей памяти или бессознательном. Большинство из них мы получаем «по наследству» из нашей семьи, рода, культуры, религии, профессиональных систем. Этот огромный архив информации, которым мы пользуемся далеко не всегда эффективно и который не всегда содержит ресурсы, для нашего хорошего самочувствия и функционирования.

Системная расстановка позволяет извлекать из нашего бессознательного информацию в виде образов, чувств, ролей, моделей поведения и восприятия, сценариев, историй и делать ее видимой и осознанной для нас самих, выбирать из нее ресурсы, необходимые для жизни и отказываться от отягощений. Ведь то что мы осознаем — мы можем целенаправленно изменить.

Это становится возможно благодаря использованию наших естественный человеческих способностей: отражать , чувствовать, описывать и воспроизводить смещённые на нас другими людьми феномены (образы чувства, роли, модели, сценарии, истории). В психологии этот феномен известен как перенос. Он был описан и использован для работы с клиентами Зегмундом Фрейдом. Проблемная область клиента которую он хочет исследовать или изменить переносится (смещается) клиентом на выбранных им группы и расставляется в пространстве. Их называют заместителями.

Благодаря этому клиент начинает видеть и осознавать те скрытые феномены, которые формируют его модель поведения или сценарий. То что осознается клиентом, может быть им изменено, а что не осознается, он изменить не в силах. Это диагностическая часть системной расстановки. Но главная цель системной расстановки, помочь клиенту найти решение его проблемной ситуации. Для этого терапевт вместе с клиентом ищет выход из проблемы через ряд шагов: соединение с необходимыми ресурсами, изменение или отказ от отягощающих ролей, чувств, моделей, сценариев.

Системные расстановки это уникальный инструмент, при помощи которого возможно решать широкий спектр человеческих проблем и задач, начиная от семейных и организационных до экзистенциальных. Системные расстановки могут работать с темами в отношениях, семье, организациях, симптомами и др